Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 74,93g | Prot: 102,17g | Carbs : 85,55g.
Pequeno Almoço: Мясная Ферма Рулет Филейный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Mission Deli Тортилья. Almoço: Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба. Jantar: Белый Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|