Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 65,05g | Prot: 80,66g | Carbs : 254,49g.
Pequeno Almoço: Пирог с Персиками, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Красная Фасоль в Классическом Барбекю, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Макароны Отварные, Куриные Наггетсы, Кунжутное Масло, Помидоры, Манго, Чудо Творожок. Snacks/Outros: Капучино, Яшкино Stix. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de толстая молли
|