Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 79,11g | Prot: 59,72g | Carbs : 285,14g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Желе Ягодное, MacCoffee Капучино Di Torino, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Almoço: ВкусВилл Филе Минтая, Ашан Гречка в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Милка Шоколад с Печеньем . Snacks/Outros: Азбука Вкуса Кутабы с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Желе Ягодное, Банан, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|