Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 73,91g | Prot: 121,73g | Carbs : 137,95g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Almoço: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Оливковое Масло, Кабачок, Волков Хладенец из Мяса Птицы. Jantar: Помидоры Черри, Картофель Отварной, Сибагро Голень Куриная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Outros: Творожное Печенье, Милка Печенье , Творожное Печенье, Милка Печенье . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aN1Lo
|