Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 22,50g | Prot: 77,27g | Carbs : 257,58g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Barilla Bolognese, Barilla Maccheroni. Snacks/Outros: Trolli Saure Glühwürmchen. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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