Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Líp: 74,02g | Prot: 137,56g | Carbs : 228,96g.
Pequeno Almoço: Ананас, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Молоко 2,5%, Клубника. Almoço: Mama Shrimp Creamy Tom Yum, Индюшкин Карпаччо из Индейки, Ананас. Jantar: Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, ВкусВилл Стручковая Фасоль Свежезамороженная, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|