Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 95,08g | Prot: 106,79g | Carbs : 98,70g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Помидоры, Чечевица Вареная. Almoço: De Luxe Оливковое Масло, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Глобино Фарш Асорти, Сильпо Лосось Слабосоленый, Льняные Семена, Сливочное Масло, Миндаль. Snacks/Outros: Sports Research Collagen Peptides, Спирулина, Khob Khun Кокосовое Молоко 19%, Мрія Какао-Порошок. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|