Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2015
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 32,72g | Prot: 31,06g | Carbs : 88,25g.
Pequeno Almoço: GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Atkins Peanut Butter Fudge Snack Bar. Almoço: Atkins Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Jantar: Almond Milk, Bananas, El Viajero Bio Salud. Snacks/Outros: atkins dark chocolate decadence bar. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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