Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 53,08g | Prot: 113,05g | Carbs : 105,56g.
Pequeno Almoço: Заливные Луга Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Изюм, Яйцо, Valio Сыр Творожный с Укропом, Чесноком и Петрушкой, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Лента Купаты Куриные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya118088
|