Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 32,41g | Prot: 99,97g | Carbs : 157,23g.
Pequeno Almoço: Самокат Тонизирующие Конфеты Черный Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Восточная Фантазия Рахат Лукум Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Чай с Лимоном, Белевская Пастила Пастила Фруктовая Ассорти, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Outros: Банан, Лента Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|