Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2752 kcal
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Líp: 116,53g | Prot: 121,41g | Carbs : 313,09g.
Pequeno Almoço: Green Tea, T&T BBQ Pork Bun, Strawberries , Activia Strawberry Yogurt. Jantar: Nonni's Biscotti, 2% Fat Milk, Kirkland Signature Pistachios, Guava, Strawberries , Gooseberries , Tangerines (Mandarin Oranges) , Peking Duck, Lasagna with Meat, OPA! Souvlaki Opa! Platter Chicken & Greek Salad. Snacks/Outros: Starbucks Matcha Latte (Grande), Cream Puff. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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