Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 12,70g | Prot: 75,39g | Carbs : 106,43g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Jantar: Sayur Tahu Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Carnation Susu Evaporasi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Jeruk, Buah Pir, Semangka. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiwidya
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