Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 53,56g | Prot: 54,06g | Carbs : 107,94g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto, Porto Alegre Mussarela Light, Vale do Sol Pão Integral sem Açúcar , Café com Leite e Açúcar. Almoço: Seara Linguiça Suína, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Seara Presunto, Porto Alegre Queijo Mussarela, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Salgadinho de Festa, Flormel Creme de Avelã com Cacau e Pedaços Crocantes de Avelã, Peras. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iamninnee
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