Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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46,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 46,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 73,36g | Prot: 70,11g | Carbs : 165,14g.
Pequeno Almoço: Vitalis Muesli Croccante Cioccolato Mandorle Nocciole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Noci, Misura Crackers Integrali, Riso, Cipolle, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Broccoli. Jantar: Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao, Noci, Insalata Mista Verde, Meloni Gialli, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Snacks/Outros: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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