Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 39,98g | Prot: 47,73g | Carbs : 155,78g.
Pequeno Almoço: Almette Serek Śmietankowy, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Mlekovita Mleko 2,0%, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada, Biedronka Ogórek Gruntowy. Almoço: Italiamo Pizza Marinara, Amino Żurek. Jantar: Coca-Cola Puszka. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Голодные глаза
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