Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 72,54g | Prot: 91,97g | Carbs : 160,23g.
Pequeno Almoço: Silk Original Soymilk, Purely Inspired Organic Protein Decadent Chocolate (Container), Trader Joe's Steamed & Peeled Baby Beets, 365 Chia Seed, Blueberries. Almoço: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Kind Caramel Almond & Sea Salt Thins, Apples. Jantar: Kirkland Signature Seafood Medley, Egg, Eggplant , Fresh Direct Cauliflower Rice, Green Salt 100% Dehydrated Salicornia (Salt Substitute), Olive Oil , Garlic , Organic Girl Baby Bok Choy, Bibigo Cooked Sticky White Rice. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artemis Bane
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