Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 61,07g | Carbs : 172,45g.
Pequeno Almoço: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral). Jantar: Visconti Batata Palha Tradicional, Rezende Lasanha Bolonhesa. mais...
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2705 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbararpimentel
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