Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 56,76g | Prot: 139,31g | Carbs : 94,05g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Лимон-Мак-Ваниль. Almoço: Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|