Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 40,74g | Prot: 74,43g | Carbs : 106,53g.
Pequeno Almoço: Магнит Творог Нежирный , Сыр, Рот Фронт Конфеты Маска, Белый Город Молоко 2,5%, Главсуп Бульон Куриный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Салат из Капусты. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Outros: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Салат Айсберг, Liebendorf Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|