Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 48,02g | Carbs : 211,15g.
Pequeno Almoço: Пита-Сервис Пончики Донатсы с Фруктовой Начинкой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Груша Конференция. Almoço: Слодыч Печенье Шахматное, Травяной Чай. Jantar: Чеснок, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Каша Рисовая. Snacks/Outros: Соседи Чабатта, Беллакт Кефир Детский 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julzhuzhik
|