Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 70,32g | Prot: 83,76g | Carbs : 273,24g.
Pequeno Almoço: Bal, Çökelek, Sucuklu Yumurta, Bal, Çökelek, Ekmek. Almoço: Beyaz Pide Ekmeği. Jantar: Bal, Pide Ekmeği, Patates Salatası Garnitürü, Yumurtalı Patates Salatası, Pide Ekmeği, Pide Ekmeği, Sucuklu Yumurta, Elma. Snacks/Outros: Meyveli Kek, Ekmecik Susamlı Galeta, Meyveli Kek, Meyveli Kek, Sütlü Kahve. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bülentovacik68
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