Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 30,97g | Prot: 82,60g | Carbs : 164,18g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сушеное Манго. Almoço: Щедрый Год Лаваш, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Помидоры. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valdemarus*
|