Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
134,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 77,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 48,05g | Prot: 57,28g | Carbs : 157,00g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Organic Raw Honey, Great Value Whole Berry Medley, Great Value Oven-Toasted Quick Oats. Almoço: Whole Foods Market Dijon Deviled Eggs. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Great Value Cream Style Corn, Great Value Heavy Whipping Cream. Snacks/Outros: Just the Basics Kettle Corn, Great Value 4% Cottage Cheese. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Retired Nana of 5
|