Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 56,13g | Prot: 86,90g | Carbs : 160,59g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Кофе 2. Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец, Евроопт Помидор, Куриное филе жареное, Куриное филе жареное, Гречка. Jantar: Финики, Финики, Колдуны. Snacks/Outros: Кофе 2, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Петруха Балерон, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|