Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
70,5 kg Perdidos até agora: 18,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

863 kcal Líp: 45,42g | Prot: 43,46g | Carbs : 72,85g.   Almoço: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Tabule. Jantar: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Zaffari Pastel Folhado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. mais...
1717 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Fábio Simão


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