Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 65,93g | Prot: 117,72g | Carbs : 150,90g.
Pequeno Almoço: Киви, Яйцо, Серпуховхлеб Чиабатта, Съешь Меня Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Куриное Филе, Чечевица, Картофель Отварной, Петелинка Куриные Сердечки, Чиабатта. Jantar: Огурец (с Кожурой), Редька, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Сыр Моцарелла, Рисовая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Яблоко, Магнит Апельсин, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Киви. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|