Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 67,03g | Prot: 130,00g | Carbs : 157,42g.
Pequeno Almoço: Каша овсяная на молоке с водой, Заправка для сырников, На манке сырники, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Almoço: Санта Бремор Мидии в Масле с Пряностями, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Ашан Киви. Jantar: Здоровье Кофейный Напиток, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Заправка для сырников, На манке сырники. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akateri
|