Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 112,61g | Prot: 96,37g | Carbs : 22,28g.
Pequeno Almoço: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Жареное Яйцо, Дружба Народов Колбаса Полукопченая Дрогобыч, Кабачки, Ашан Шампиньоны. Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Провансаль Майонез Классический Красноярск, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Станичные Семечки Солёные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hrustalnay_Roza
|