Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 62,76g | Prot: 114,78g | Carbs : 108,85g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Банан, Bombbar Topping Малина, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Global Village Кабачковая Икра, Куриная Грудка, Barilla Макароны. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 15%, Good Food Семечки Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|