Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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479 kcal
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Líp: 12,16g | Prot: 20,93g | Carbs : 73,63g.
Pequeno Almoço: Rucola , Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Radieschen, Möhren. Almoço: Alpro Rote Früchte mit Datteln ohne Zuckerzusatz . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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