Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 58,03g | Prot: 48,11g | Carbs : 120,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники. Almoço: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Каравай Бублики Украинские, Чай с Молоком, Кабачки в Кляре, Виктория Драники по-Домашнему. Jantar: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Buss Густой Праздничный Суп с Фрикадельками и Омлетом. Snacks/Outros: Свиной Фарш (Приготовленный), Помидоры, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Чай с Молоком, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lusy_kri
|