Jornal de 📚 MrsLP, 06 abr 23

64,35kg
Kein Wunder, da es gestern beim Besuch bei der Studienfreundin viel Leckeres gab.
Aber es war ein toller Tag, eine andere Freundin war auch noch da, und wir haben viel gequatscht und gelacht.

64,4 kg Perdidos até agora: 25,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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698 kcal

Líp: 22,06g | Prot: 35,54g | Carbs : 85,84g.   Pequeno Almoço: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Leibniz Pick Up Dark, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. mais...

321 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...