Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2015
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 105,43g | Prot: 118,84g | Carbs : 24,42g.
Pequeno Almoço: Trident Chiclete, Lowçucar Gelatina, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Torresminas Torresmo. Almoço: Couve Refogada, Azeite de Oliva, Ovo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Carne de Panela, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Torresminas Torresmo. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elianemariano1976
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