Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 61,68g | Prot: 71,09g | Carbs : 140,05g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Творог 5%. Almoço: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Картофельное Пюре на Воде, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Jantar: Братья Караваевы Оладьи Цукини Рикотта, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Zentis Марципановая Буханка, Ебатон Протеиновый Батончик, Якитория Павлова. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|