Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 45,23g | Prot: 114,98g | Carbs : 87,51g.
Pequeno Almoço: Банан, Экстра Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Каравай Хлеб Английский, Форель Слабосоленая. Almoço: Огурец, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яичница. Snacks/Outros: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|