Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 54,26g | Prot: 109,06g | Carbs : 42,86g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Макфа Крупа Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Almoço: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Outros: ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali110464
|