Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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58,0 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 43,75g | Prot: 55,73g | Carbs : 138,07g.
Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Jantar: Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Swiss Cheese , Tomatoes. Snacks/Outros: Peanut Butter, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, White Table Wine. mais...
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327 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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