Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 36,64g | Prot: 76,12g | Carbs : 139,00g.
Pequeno Almoço: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Skim Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Almoço: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Cherry Juice-Infused Dried Cranberries, Blue Sea Raw Shrimp, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Baby Spinach. Snacks/Outros: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat, Great Value Romaine Lettuce, Sunset Grape Tomatoes, Kraft Thousand Island Dressing, Red Onions. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de D4NIELLE
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