Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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131,5 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 78,70g | Prot: 136,08g | Carbs : 8,00g.
Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Jantar: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Strauss Grass Fed Beef. Snacks/Outros: Carando Pepperoni Slices, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, ConAgra Foods Egg Beaters. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
congratulations on your weight drop
06 abr 23 por membro: buenitabishop
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06 abr 23 por membro: sandyeg
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06 abr 23 por membro: KnoxJ
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Histórico de Peso de KnoxJ
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