Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 102,20g | Prot: 84,97g | Carbs : 129,07g.
Pequeno Almoço: Кофе, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Almoço: Кофе, Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, Хлебная Усадьба Слойка "Фантазия". Jantar: Каравай Ржаной Хлеб, Берега Камчатки Икра Минтая Пробойная Соленая, Домашние Заготовки Лечо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Тушеная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|