Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 62,43g | Carbs : 60,45g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 長榮 紅藜穀物棒, 水煮蛋, 鷹嘴豆, 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒, NZMP 乳清蛋白. mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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