Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 65,48g | Prot: 88,57g | Carbs : 98,68g.
Pequeno Almoço: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Almoço: Помидоры, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Jantar: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, President Творог 0,1%. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmlkate
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