Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 36,66g | Carbs : 160,16g.
Pequeno Almoço: Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, MacCoffee Капучино Di Torino. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Гречка в Пакетиках, Каждый День Филе Минтая. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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