Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 125,81g | Prot: 113,15g | Carbs : 86,68g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мед с семенами, Евроопт Яблоко, Куриная Ножка. Almoço: Рот Фронт Батончик Номер 1, Пекинская Капуста, Куриная Ножка. Jantar: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Молочный Мир Кефир 3,2%, Спартак Конфета Птичье Молоко, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Snacks/Outros: Спартак Шоколад. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julzhuzhik
|