Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 48,90g | Prot: 94,31g | Carbs : 76,69g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Danke Tilsiter Сыр, Яичница. Almoço: Огурец, Брокколи, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Каравай Хлеб Английский, Danke Tilsiter Сыр. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatashaAIg
|