Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 61,63g | Prot: 74,23g | Carbs : 115,51g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almoço: Пеко Хлеб Украинский Новый, Ряба Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Jantar: Лаваш Армянский, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Татищев Картофель по Деревенски, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Виктория Люля-Кебаб из Говядины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|