Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2430 kcal
|
Líp: 105,71g | Prot: 99,61g | Carbs : 273,67g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Grondard Марципан, Новая Деревня Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Яйцо, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Almoço: Meat House Колбаски Сырокопченые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Barilla Фузилли. Jantar: Фруто Няня Яблочное Пюре, Pringles Чипсы со Вкусом Морской Капусты, Клюква, Мёд, Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Outros: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Киви. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zolushka1893
|