Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 102,45g | Prot: 95,37g | Carbs : 266,04g.
Pequeno Almoço: Благодар Кокосовая Паста, Nulka Soy Isolate Belok, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Замороженная Клубника, Банан. Snacks/Outros: Бутерброд с Колбасой, Шаурма с Курицей, Меренговый Рулет. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de умпалумпас
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