Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2015
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 103,50g | Prot: 44,00g | Carbs : 229,00g.
Pequeno Almoço: Shedd's Spread Country Crock Calcium + Vitamin D, Pillsbury Grands Frozen Buttermilk Biscuit. Almoço: Green Giant Steamers Cauliflower & Cheese Sauce. Jantar: Taco John's Potato Oles (Small), Taco John's Crunchy Chicken & Potato Burrito. Snacks/Outros: De Beukelaer Pirouline Chocolate Wafers, Spangler 030800605006. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|