Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 39,96g | Carbs : 120,15g.
Jantar: Nasi Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Semangka, Paha Ayam, Udang, Pepaya, Kue Bawang, Keripik Talas, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Bakso Ayam, Kerupuk Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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